随着秋季的到来，气温逐渐转凉，心脑血管疾病也进入了高发期。为了提高社区居民对心脑血管疾病的认识和预防意识，　９月２４日，栖霞区燕子矶街道下庙社区红十字联合常春藤老年服务中心举办了“好家风　健康行”秋季心脑血管主题讲座，通过专业的医疗知识和实用的健康建议，帮助居民们更好地保护自己的心脑血管健康，享受幸福美好的生活。

讲座特别邀请了资深心血管病主治专家为居民授课。张医生首先介绍了心脑血管疾病的基本概念和发病原因，接着详细讲解了心脑血管疾病的预防措施和保健方法。建议居民们要保持良好的生活习惯，如合理膳食、适量运动、戒烟限酒等。同时，还要定期监测血压、血糖、血脂等指标，及时发现并处理潜在的健康问题。此外，张医生还特别强调了心理健康的重要性，提醒居民们要保持乐观的心态，积极面对生活中的挑战和困难。居民们纷纷表示，通过此次讲座，他们对心脑血管疾病有了更深入的了解和认识，也掌握了一些实用的预防和保健方法。大家纷纷表示，这样的讲座非常实用和有益，希望社区以后能多举办一些类似的健康讲座，帮助他们更好地保护自己的身体健康。