为切实加强学生的视力保护工作，共同构筑学生预防近视、建立保护视力的防线。近日，省级红十字示范学校——淮安市第二附属小学邀请红十字医院专家为六年级学生开展“保护视力  远离近视”健康讲座活动。

首先，张医生用数据展示当前近视发病的现状和国家对此的重视，引起同学们的关注。紧接着，她为同学们普及造成近视的常见原因，用通俗易懂的语言，深入浅出地为在场师生讲解了近视的危害、如何矫正及预防近视。还对保护眼睛的基本常识进行了示范指导，从用眼习惯、用眼卫生、眼部保健等方面进行讲解，运用简单的口诀给孩子们提供了一些预防近视的“小妙招”。平时生活中要注意做到“一增一减”和“一拳一尺一寸”，即增加户外活动时间，每天接触户外自然光的时间不少于2小时；同时减少看近处的负担，做好小学生的减负工作；要注意采取正确的学习姿势，做到“胸离一拳、眼离一尺、笔离一寸”，并且要营造明亮清晰的学习环境。

本次“护眼”活动，不仅为同学们科普了科学用眼的知识，还增强了他们保护视力的意识，促进同学们用眼习惯的改善。同学们也纷纷表示，通过这次讲座更加清楚地认识到保护视力的重要性，了解了近视对日常生活、学习的影响，还学习到了如何保护眼睛、养成良好的用眼习惯，同学们纷纷表示以后要少玩电子产品，多进行户外活动，保护好心灵的窗户。