11月23日下午，扬州市广陵区文昌花园老年公寓科普健康项目组，邀请辖区内50位服务对象参加健康科普大讲堂活动。

本次活动，冠名市红十字医疗机构--扬州市中医院的张惠萍主任医师给各位老年朋友带来《关于脑卒中，你应该了解这些》的健康科普讲座。整个讲座围绕六个方面展开：一、什么是脑卒中；二、脑卒中的危害；三、有哪些因素可引起脑卒中；四、脑卒中如何识别和治疗；五、如何预防脑卒中；六、脑卒中的康复治疗有哪些。

张主任着重介绍了如何预防脑卒中，分别从合理饮食、控制体重；戒烟限酒、受益无穷；坚持运动、强健体魄；情绪稳定、心理平衡几方面进行宣讲，用通俗易懂的语言向老年人介绍了脑卒中的发病原因、早期症状、预防措施以及治疗方法，同时还向大家传授了一些中医养生的方法，如针灸、按摩、中药调理等。

“本次脑卒中科普讲座是一项非常有意义的活动，它不仅提高了老年群体对慢性疾病的预防能力，还进一步宣传了中医药与健康养生知识，帮助老年人更好地了解自己的身体状况，及时发现并预防脑卒中的发生，从而让自己的生活更加健康、美好。”活动主办者表示，将为社区居民举办更多的红十字“博爱送健康”活动，让更多的人受益。

         除了老年人，这次讲座也吸引了不少年轻人的关注。年轻人同样需要关注自己的身体健康，预防慢性疾病的发生。通过听取专家的讲解，年轻人可以更好地了解慢性疾病的危害，以及如何通过健康的生活方式来预防这些疾病的发生。