为了帮助初三考生和家长科学备考、高效复习，有针对性地舒缓释放中考前压力，5月7日，无锡市西漳中学红十字会联合学校德育处为初三年级学生开展了中考前“心健康·阳光行”心理关爱行动。

因疫情防控需要，活动全程在线上举行。学校特别邀请了无锡市班主任工作室名师、市德育带头人胡文珠老师和学校青春加油站资深心理专家、家校育人专家王晓萍老师，分别以“生命教育人道伴行之面对中考”、“面对人生”、“面对家长”为题进行了在线主讲。

讲座中两位老师从如何分析一模成绩、如何面对压力、如何提拔信心、如何面对焦虑紧张情绪等六个问题引入，通过生动的案例，引导学生和家长调整心态，做到科学备考、和谐相处，强调面对考试要理性客观、接纳自己、拼搏坚持。最后，希望每一位家长朋友平和心态，讲求方法，用健康向上的积极心态去营造良好的备考氛围，让每一位考生舒心备考。

活动结束后，家长们纷纷表示，愿意做孩子成长路途中的智慧陪伴，密切关注孩子的内心世界，给自己的孩子以爱为底色的接纳、尊重、信任。

相信在中考的压力面前，这样的心理关爱行动为家长们带来了或慰藉、或反省、或启发的心灵触碰，在讲座之后，他们会更加自信、从容面对中考带来的压力和挑战。愿每一个学子珍惜韶华、脚踏实地、志存高远、勇于开拓！