随着年龄的增长，老年人的骨质疏松症发生概率越来越高。骨质疏松症的早预防、早发现、早治疗也早已成为当今老龄化社会重要课题之一。11月18日下午，惠山区阳山镇桃源村红十字会邀请卫生室刘丰医生为村民们上了一堂生动的健康讲座，讲座以红十字会保护人的生命和健康为宗旨，帮助村民们尽早地认识与防治骨质疏松症，从而健康地度过老年生活。

       活动现场的村民们认真地听着刘丰医生的阐述，讲解骨质疏松症发病机理、危险因素、诊断、治疗及预防等内容，村民们仔细对照相关特征，摸清自身是否存在此类症状，并及早发现及早治疗。对生活中如何有效的预防骨质疏松症，刘丰医生也提出了饮食方面和其他方面的解说，适当补充钙剂，多吃蔬菜水果，少抽烟少喝酒；还需要经常地晒太阳和适量地进行户外运动，对骨质疏松症有一定的预防与保健作用。

       最后，刘丰医生带领大家做了一套颈部运动操，做完以后，大家表示：“脖子真的好酸阿，真的是平时太缺少运动了，以后要听取医生的建议，多关注自身健康，多运动，健康饮食才行。”