为提高残疾孤寡老年人的健康意识，提升他们的自我保健能力，7月22日上午，宝应县柳堡镇红十字会联合镇防保所，在镇敬老院举办了柳堡镇社区2021年夏季老年健康知训培训班。

       培训班特邀镇防保所张医生就老年人夏季健康养生知识作了通俗易懂地讲解，提醒老人们在夏季饮食方面的注意事项，引导他们要讲究个人卫生，养成良好的生活习惯。平时加强户外运动、注意室内通风、要特别注意咽喉肿痛、头晕目眩、慢性支气管炎、风湿病等病症的复发，要随天气变化及时增减衣服，以防伤风感冒等病发生。张医生现场解答了老人们提出的有关身体健康方面的问题；最后志愿者们向敬老院的孤寡残疾老人发放了健康知识宣传资料。

       此次培训进一步普及了孤寡残疾老年人的健康知识，增强了老年人科学养生的能力。（供稿：宝应县柳堡镇红十字会李锭）