近日，张家港市锦丰镇红十字会在书院社区开展了“盛夏养生正当时 健康食谱来消暑——书院社区夏季膳食活动”，20名老年居民参与了此次活动。

　　活动中，红十字志愿者带领着大家共同了解和学习该怎么吃、应该吃什么等夏季饮食的特点和注意点。听完讲解后不少居民表示，涨知识了，原来吃也有这么多学问，现在生活条件好，自己的健康意识也要随着与时俱进。活动最后，在红十字志愿者的引导下，老年居民还就今天学习的知识进行巩固和提高。大家一同动手，分工协作，制作了夏季消暑佳品——清凉绿豆汤，共同分享着健康和快乐。
　　此次活动从老年居民的需求出发，结合当前的季节特点，引导居民树立科学健康的养生意识，保持健康的饮食习惯，给居民们带去更多实实在在的关爱，让红十字服务如“绿豆汤”般沁人心脾。